Mehr Leichtigkeit, mehr Gesundheit, mehr Lebensfreude?
Zu einer ganzheitlichen Gesundheit gehört auch die Ernährung
Ob Sie gesundheitliche Probleme haben, sich in Ihrem Körper nicht wohlfühlen oder einfach vorbeugend etwas für sich tun wollen. Ernährung spielt immer eine Rolle.
Doch welche Ernährung passt zu mir. Im Dschungel der vielen Ratgeber, Diäten und Konzepte ist es schwierig den Überblick zu behalten und heraus zu finden was zu mir passt.
In meinem ganzheitlichen Coaching geht es darum, den für Sie richtigen Weg zu finden. Es gibt kein Muss, sondern ein gemeinsam erarbeitetes Konzept das auf Sie zugeschnitten ist. Egal ob Sie ein Allesesser sind, Vegetarier oder sich pflanzenbasiert ernähren, wir schauen wo Sie stehen und wohin Sie wollen.
Es geht darum nachhaltig etwas zu verändern. Und dies funktioniert nur, wenn Sie es mögen und ohne Druck und Stress in Ihr Leben einbauen können.
♥ gesundes Essen das Sie geniessen werden
♥ dem Körper helfen belastende Stoffe los zu werden
♥ Bewegung in Ihr Leben einbauen die zu Ihnen passt
♥ Entspannungstools kennen lernen die Ihnen gut tun
♥ mit Kinesiologie altes Verhalten loslassen und das neue Wissen festigen
Damit wird der Körper mit allen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen versorgt. Mit allen Nährstoffen aus einer frischen und gesunden Küche.
Mein Wissen und meine Erfahrungen sammelte ich über viele Jahre. Ich habe bald 30 jährige Erfahrung in der vegetarischen und pflanzenbasierten Ernährung, lasse aber auch jedem Allesesser sein Fleisch oder Fisch. Wichtig bei allen Arten der Ernährung ist für mich die Art und Weise der Herstellung/Haltung sowie die Verarbeitung des Lebensmittels.
Seit einiger Zeit vertiefe ich mich in die Lehren von Anthony William und lasse diese auch in mein Coaching mit einfliessen.
Noch ein Hinweis
Das Coaching und die Kinesiologie können sie auf ihrem Weg in ein gesundes Leben unterstützen und begleiten. Bei körperlichen Beschwerden oder Beeinträchtigungen ziehen sie bitte einen Arzt hinzu.
